در این مطلب به شرح مختصری درباره تله کنیسس خواهم پرداخت تا آگاهی کلی از آن بدست آورید. سپس سه روش ساده برای تمرین تله کنیسس معرفی می کنم. به یاد داشته باشید که تله کنیسس یکی از توانایی های آدمی است و اختصاص به قشری خاص ندارد. پس هر شخصی می تواند این قدرت را که در او نهفته است بیدار و تقویت نماید.

تله کنیسس چیست؟

به زبان ساده، تله کنیسس توانایی حرکت دادن و تأثیر در اجسام بوسیله نیروی ذهن است. البته نیروی ذهن در اینجا به نیروی دورنی اشاره دارد و نه قدرت تفکر انسان. اصولاً در تله کنیسس نیروی درونی اهرم اجرایی نیرو است و تفکر یا آنچه بعنوان خرد شناخته می شود، تنها ابزاری برای استفاده از این نیرو در جهت وارد آوردن نیروست. می دانم که این تعریف علیرغم تلاش من برای ساده گویی، کمی گیج کننده است، خصوصاً اگر پیش از این مطالعه ای در زمینه نیروی درونی و تمرکز فکر نداشته اید. ولی نگران نباشید. با خواندن بخش بعدی این مطلب، به درکی از تله کنیسس می رسید که برای شروع تمرین کافیست.

آموزش تله کنیسس

تله کنیسس بر پایه تمرکز ذهن و آرامش دورنی صورت می پذیرد. برای همین به شما توصیه می کنم پیش از شروع تمرینات، ده تا بیست دقیقه به مدیتیشن پرداخته و ذهن خود را کاملاً آرام نمایید. این نکته اثر بسیار زیادی در موفقیت شما خواهد داشت.
برای تمرین تله کنیسس روشهای مختلفی را می توان پیش گرفت که در این مقاله سه روش مؤثر از آنها را توضیح خواهم داد. شما می توانید از هر روشی که راحت تر هستید استفاده نمایید. پیشنهاد من اینستکه هر روش را یک بار امتحان کنید تا مقایسه و انتخاب شما کاملاً درست باشد.
پیش از توضیح روشهای عملی بهتر است شما را با وسیله رایجی که برای تمرین تله کنیسس مورد استفاده قرار می گیرد آشنا کنم. این وسیله یک هرم کاغذی است که ساختن آن بسیار آسان است. برای ساختن این هرم یک تکه کاغذ را برداشته و تکه کوچک مربعی را از آن جدا کنید. سپس تکه جدا شده را از وسط در زوایای افقی، عمودی، چپ به راست و راست به چپ تا کنید. حال از روی خط تاها کاغذ را به شکل هرم درآورده و مرکز ثقل آنرا که درست وسط هرم است روش یک سوزن که بصورت عمودی در یک شی مثل چوب پنبه یا... فرو کرده اید قرار دهید. همچنین بهتر است برای جلوگیری از تأثیر فیزیکی بازدم شما، یک کاسه بلوری بزرگ را روی آن برگردانید تا از تأثیرات محیط حفظ شود. اشکال زیر ساخت کامل هرم را بصورت تصویری توضیح می دهد.

ساخت هرم تله کنیسس

روش اول

راحت نشسته و هرم را مقابل خود قرار دهید. دستان خود را در طرفین هرم با فاصله ای حدود۱۰ سانتیمتر نگه دارید.این روش بر پایه باور است. شما باید باور داشته باشید که هرم، یکی از اعضای بدن شماست و همانگونه که اعضای بدن شما مانند دست و پا از ذهن شما فرمان می گیرد، هرم نیز بهمین صورت تابع دستورات ذهن شماست. حال سعی کنید هرم را با دستور ذهن خود بچرخانید.
نکته: همانگونه که گفته شد، این روش بر پایه باور است و کسانی که توان تجسم خلاق بالایی دارند با این روش براحتی کنار می آیند. اگر این روش را نمی پسندید می توانید از روشهای دیگر بهره گیرید.

روش دوم

در این روش، ما از قدرت چاکرای دوم (چاکرای شش پر یا خاج) کمک می گیریم. چاکرای دوم مرکز انرژی رنگ نارنجی تیره دارد و مرکز بسیاری از انرژی های حیاتی است. توضیح چاکراها و عملکرد چاکرای خاج، نیاز به بحث مفصل تری دارد که در این مطلب مجال آن نیست. پس به همین اندازه بسنده می کنیم.
برای استفاده از انرژی یک چاکرا باید ابتدا آنرا از کیهان دریافت نمایید. پس در این روش راحت و آرام بنشینید و چشمانتان را ببندید. سپس تمام تمرکز خود را به چاکرای دوم داده و در تصور خود با هر دم انرژی کیهانی را گرفته و در چاکرای دوم ذخیره کنید. در حالیکه این کار را انجام می دهید تمام تمرکز خود را به چاکرا معطوف دارید تا شاهد افزایش میزان انرژی آن باشید. این افزونی به شکل افزایش نور نارنجی رنگ چاکرا بروز می کند. پس از اینکه احساس کردید انرژی ذخیره شده در چاکرا باندازه کافیست و می تواند در هرم، تأثیر بگذارد، آرام چشمان خود را باز کرده و دستان خود را مانند روش اول در طرفین هرم نگه دارید. حال انرژی چاکرای دوم را به طور مساوی به کف دستان خوپ منتقل کنید و از آنجا تمام نیرو را به هرم تحمیل نمایید. اگر به طور کامل تمرکز کرده باشید و باندازه کافی انرژی در چاکرای خود اندوخته باشید باید شاهد چرخش هرم باشید. شما می توانید جذب انرژی را چندین بار در طول تمرین انجام دهید پس اگر بار اول اتفاقی نیفتاد دوباره و سه باره هم تلاش کنید.

روش سوم

روش سوم استفاده از نیروی آنجا چاکرا یا چشم سوم است. چشم سوم یکی از مهمترین چاکراها و خاستگاه نیرویی عظیم است. رنگ آنجا چاکرا بنفش است و محل آن بین دو ابرو، پشت استخوان پیشانی و جلوی سینوس های بالاییست. روش آزاد سازی نیروی آنجا چاکرا بر خلاف چاکرای خاج بصورت مستقیم و از راه چشم است. برای دریافت انرژی به همان روش ذخیره انرژی عمل نمایید. تفاوت این این روش در رنگ چاکرا، محل آن و طریقه آزادسازی انرژی آن است. زمانیکه انرژی کیهانی را با چشمان بسته و دم و بازدم منظم، باندازه کافی در چاکرا ذخیره کردید، چشمانتان را بگشایید و به هرم خیره شوید. حال تلاش کنید تمام انرژی ذخیره شده را یکباره به هرم وارد آورده و آنرا بچرخانید.

خلاصه کلام

وقتی با نیروی درونی سروکار دارید، باید باور داشته باشید که چنین نیرویی وجود دارد. باید این آگاهی در شما باشد که توان واقعی انسان با چیزی که در ظاهر وی مشاهده می شود قابل مقایسه نیست. باید بدانید که شما هم بشری هستید از جنس بزرگان گیتی. بزرگانی مانند بایزید بسطامی، دون خوان، بودا و زرتشت. باید ایمان داشته باشید که نیروی درون از رگ گردن به شما نزدیکتر است. تنها با این باور است که می توانید از نیروهایی که در وجود شما به ودیعه گذاشته شده استفاده کنید.
حالا شروع کنید!

هاپکیدو

با عضویت در کانال تلگرام ما از آخرین به روز رسانی های وبسایت آگاه شوید:

تبلیغات