اسرار تمرکز در هاپکیدو

اسرار تمرکز در هاپکیدو - بخش سوم

ضمیر ناخودآگاه در هاپکیدو

ضمیر ناخودآگاه و نیروهای درونی در هاپکیدو

در این مقاله قصد دارم درباره ارتباط مدیتیشن و نیروی درونی در هاپکیدو برایتان بنویسم. شاید عبارت ضمیر ناخودآگاه را شنیده باشید. ضمیر ناخودآگاه بخش دور از دسترس ذهن انسان است که در حالت عادی قابل کنترل نیست. این ضمیر هدایت کننده بسیاری از وقایع زندگی است و نیرویی بی حد و حصر دارد. تمام آنچه که درباره نیروهای ماورایی ذهن بشر شنیده اید، تنها بخش کوچکی از توان بالقوه این ضمیر است. ضمیر ناخودآگاه یک حافظه بلند مدت است که تمام وقایع و اتفاقات زندگی انسان را از دوران جنینی تا لحظه حال در خود ثبت کرده است. شعبان طاووسی تشبیه جالبی در این مورد دارد. وی می نویسد ضمیر ناخودآگاه مانند یک نوار ویدیویی است که باندازه تمام زندگی فرد طول دارد. نواری که تمام رخدادهای ریز و درشت زندگی فرد را روی خود ضبط و برای همیشه نگهداری می کند.

اسرار تمرکز در هاپکیدو - بخش دوم

اسرار تمرکز در هاپکیدو

نحوه رسیدن به آرامش ذهنی در هاپکیدو

یک هنرجوی پیشرفته هاپکیدو ذهنی آرام دارد. یک هاپکیدو کار واقعی پیش از تسلط بر حریف، به ذهن و جسم خود مسلط است. هاپکیدو هنر هماهنگ شدن با نیروی درونی است و نیروی درونی نیرویی است که در اختیار ضمیر ناخودآگاه انسان قرار دارد. پس اگر می خواهیم هاپکیدو کاری باشیم که با نیروی درونی خود هماهنگ است باید به خود مسلط باشیم. ذهنی آرام و متعادل داشته باشیم و با ضمیر ناخودآگاه خود در ارتباط باشیم. تنها در ارتباط با ضمیر ناخودآگاه است که می توان با نیروی درونی هماهنگ شد، با آن ارتباط برقرار کرد و از آن استفاده نمود.

قدیمی ترین باور اساتید این راه در زمینه نحوه رسیدن به اینچنین آرامشی مدیتیشن بوده و هست. مدیتیشن برخلاف عقیده اکثر مردم، به معنای تمرکز کردن روی چیز خاصی نیست. مدیتیشن تمرین تمرکز نیست بلکه تمرین آرام کردن فکر است. زمانیکه که شما با آرامش مشغول فکر کردن در مورد چیزی یا کسی هستید، در حال مدیتیشنید.

اسرارتمرکز در هاپکیدو - بخش اول

Meditation in Hapkido

سری آموزش عملی آزادسازی نیروهای درونی در هاپکیدو

در این مقاله می خواهیم بابی باز کنیم برای مبحث تمرکز در هاپکیدو. در این سری مقالات اسراری را با شما در میان می گذارم که حال سالها تجربه افراد مجرب است. نکاتی که اگرچه در قالب نوشتار به شما منتقل می شود، ولی در واقع حاصل تجربیات و تمرینات عملی است. این سری مقالات را با همین عنوان و در بخش های مختلف به جویندگان نور تقدیم خواهم کرد.
همانگونه که از نام هاپکیدو بر می آید، یک هنر رزمی با نگرشی عمیق به نیروهای درونی است. شما می توانید ستاره پا باشید، قهرمان دفاع شخصی هاپکیدو یا قهرمان سلاح سرد هاپکیدو در کشور یا بین الملل. شما می توانید هر رده، عنوان و مهارت فیزیکی را داشته باشید ولی اگر واقعیت و چرایی هاپکیدو را درست درک کرده باشید، خود به این نکته اذعان می کنید که مهارتهای فیزیکی هاپکیدو بدون نیروی درونی همیشه ناقص خواهد بود.

نقش تمرکز در هنر رزمی هاپکیدو

تمرکز در هاپکیدو

هاپکیدو همانگونه که پیش تر شرح داده شد، در لغت به معنای روش هاهنگی نیروی درونی است. شاید با خود اندیشیده باشید که چرا در نامگذاری هنر رزمی هاپکیدو که یکی از وسیعترین کتابخانه های فنون فیزیکی را دارادست نامی از تکنیک های هاپکیدو به میان نیامده و تنها بر نیروی درونی تکیه شده است. برداشت ما اینستکه هاپکیدو یک هنر رزمی ست که برای درگیری واقعی و سخت بوجود آمده است و هرچه درگیری سخت تر و خطرناک تر باشد، نیاز به برتری در مبارزه، بیشتر احساس می شود. تصور کنید یک هنرجوی هاپکیدو با قدی در حدود ۱۶۰ سانتیمتر و وزن ۶۰ کیلوگرم با یک رزمی کار حرفه ای وزن آزاد یا از آن سخت تر، یک کماندوی ویژه هوا-دریا با قدی در حدود ۲ متر و وزن ۱۱۰ کیلوگرم در برابر یکدیگر قرار گرفته اند. جدای ازین، شاید حریف مسلح هم باشد! بنظر شما در این شرایط، اگر تنها معادله، نیرو و امکانات فیزیکی باشد، شانس پیروزی برای هنرجوی هاپکیدو چقدر است؟

اینجاست که نیاز به بعدی دیگر از قدرت، احساس می شود. اسلحه ای که توانمندتر از نیروهای فیزیکی بوده و توان بر هم زدن معادله وحشتناک این مبارزه را داشته باشد.

هاپکیدو

تبلیغات

شماره همراه جناب سهرابی: ۰۹۱۶۷۰۷۷۲۸۷

مخاطبان امروز

امروز60
دیروز196

آنلاینها

2
Online
1398-07-28